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Desvendar e desbravar
Sua jornada no comando da sua saúde começa aqui. Não estou falando de saúde antônimo de doença. Estou falando de leveza, de bem-estar, de sentir-se bela, livre e forte. Na maioria das vezes. Respeitando o natural que é a nossa ciclicidade: da vida, da natureza, da mulher. A saúde vai ser consequência. Vem aqui comigo!
Disciplina e resultados. Os esforços são proporcionais. Compra um, leva o outro!
Para resumir o meu ponto de vista: não existe disciplina sem um profundo conhecimento de si mesmo. A trajetória do auto conhecimento, traz à consciência inúmeras perguntas e a busca das respostas é justamente o caminho da mudança que a gente tanto quer. Portanto não é sobre encontrar as respostas mas fazer as perguntas adequadas.
Sobre mudança de hábitos na saúde
Você vê notícias, lê livros, se informa mas não consegue colocar em prática tudo que chega até você sobre boa alimentação? A prática de atividade física ou respiração? Ou não procrastinar ou planejar, se organizar?
Comece o seu caminho
Entre em contato para saber mais sobre a Conversa de Saúde. Um encontro meu e seu, sem compromisso financeiro ou continuidade. Nos conhecemos e então decidimos se trilhamos ou não esse caminho juntas! Clique abaixo.