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Desvendar e desbravar
Sua jornada no comando da sua saúde começa aqui. Não estou falando de saúde antônimo de doença. Estou falando de leveza, de bem-estar, de sentir-se bela, livre e forte. Na maioria das vezes. Respeitando o natural que é a nossa ciclicidade: da vida, da natureza, da mulher. A saúde vai ser consequência. Vem aqui comigo!
Manejo do estresse: a vida em zoom in e zoom out. A busca do equilíbrio
Cuidar da saúde não deve ser mais um estressor em sua vida, mas sim um ato de amor próprio e gratidão pelo progresso alcançado. Encontre maneiras de se desestressar que se adaptem ao seu estilo de vida, seja uma caminhada relaxante, um bate-papo com um amigo ou simplesmente alguns minutos de respiração consciente.
Comece o seu caminho
Entre em contato para saber mais sobre a Conversa de Saúde. Um encontro meu e seu, sem compromisso financeiro ou continuidade. Nos conhecemos e então decidimos se trilhamos ou não esse caminho juntas! Clique abaixo.